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    兵乓球的接發球技術

    作者:創始人 日期:2020-08-18 人氣:1171

    乒乓球,中國國球,是一種世界流行的球類體育項目,包括進攻、對抗和防守。比賽分團體、單打、雙打等數種。下面是小編整理的關于兵乓球的接發球技術,歡迎閱讀參考。


      接發球技術

      接發球的判斷

      判斷的正確與否,直接影響接發球的方式和接發球的成敗。為了判斷發球的旋轉性質、旋轉強度及來球線路落點,應利用各種信息進行綜合分析。

      1、 就對方發球時的站位決定自己接發球的站位。

      2、 觀察對方發球前的引拍方向。

      3、 觀察球拍觸球瞬間摩擦球的方向,判斷球的旋轉性質。

      4、 觀察發球時揮臂的動作幅度和手腕用力大小,判斷球的落點長短和旋轉強弱。

      5、 根據發球的第一落點判斷來球的長短。

      6、 根據球在空中的飛行弧線判斷旋轉。

      7、 根據手感判斷來球的旋轉。

      8、 記住不同性能球拍的顏色及各自的性能。

      接發球技術的具體運用

      1、 接上旋轉(奔球) 正反手攻球或推擋回接,拍面適當前傾,擊球的中上部,調節好向前的力量。

      2、 接下旋長球 用搓球、削球、提拉球回接,搓或削時多向前用力。

      3、 接左側上下旋球 可采用攻球和推擋(搓球或拉球)回接,拍面稍前傾(后仰)并略向左偏斜,擊球偏右中上(中下)部位,以抵消來球的左側上(下)旋力。

      4、 接右側下、下球 可采用攻球或推擋(搓球或拉球)回擊,拍面稍前傾(后仰)并向右偏斜,擊球偏左中上(中下)部位;回接要點和方法與接左側上、下旋球相同。

      5、 接近網短球 用快搓、快點或臺內突擊回接,主要靠手腕和前臂的力量。

      6、 接轉與不轉接 在判斷不準的情況下可輕輕地托一板或撇一板,但要注意弧線和落點。

      7、 接不同性能球拍的發球 長膠、生膠、防弧膠的發球基本屬不轉球,用相應的方法回接。

      8、 接高拋發球 如球著臺后拐彎的程度大,應向拐彎方向提前引拍。

      推擋球技術

      常用的推擋球技術

      (一)擋球

      1、 特點與運用:球速慢,力量輕,動作較簡單,初學者容易掌握。它可以幫助初學者熟悉球性,認識乒乓球的擊球規律,提高控制球的能力。

      2、 要點:①擋球是推擋球技術的基礎,初學者應形成正確的動作手法。②引拍時,上臂應靠近身體。③前臂前伸近球,手腕手指調節拍形,食指用力,拇指放松。

      (二)快推

      1、特點與運用:快推的特點是站位近,動作小,借力還擊,速度快,線路變化多。適用于回擊一般的拉球、推擋球和中等力量的攻球;在相持中能發揮回球速度快的優勢,推壓兩大角或襲擊對方空檔,為自己的進攻創造條件。它是推擋球最常用的一項技術。

      2、要點:①擊球前靠近身體,前臂適當后撤引起。②在前臂向前推送的過程中,完成外旋動作。③轉腕動作不宜過大,關鍵是時機要恰當。

      (三)加力推

      1、特點與運用:回球力量重,速度快,擊球點較高,充分發揮手臂的推壓力量。比賽中運用加力推可迫使對方離臺,陷于被動局面(如側身正手攻前一板,加力推底線

      或大角度),與減力擋搭配使用,能有效地調動對方,獲得主動。它適用于對付速度較慢、旋轉較弱的上旋球或力量較輕、著臺后彈起比網稍高的來球。

      2、 要點:①球拍后撤上引是為了增大用力距離。②擊球點適當離身體遠一點。③擊球時間不宜過早或過遲。④要有效地把身體各部分的力集中在擊球的一瞬間。

      (四)減力擋

      1、 特點與運用:回球弧線低、落點低、力量輕?;亟訉Ψ降拇罅蹥⒒蚣恿ν茡鯐r能減弱回球的力量,如與加力推結合運用,可以前后調動對方,是對付中臺兩面拉或兩面攻打法的有效戰術,它還常用于接加轉弧圈球。

      2、 要點:①擊球前身體重心略升高,稍屈前臂,球拍保持合適的前傾角度。②觸球瞬間,有意識地做手臂和手腕后收的動作。③削弱來球反彈力的同時,借來球的力量將球擋過去,回球速度快。


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    標簽:接發球
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